Biện Pháp Trị Nứt Gót Chân Hiệu Quả

Biện pháp trị nứt gót chân hiệu quả đơn giản tại nhà và 1 số nguyên nhân gây ra bệnh.

Các nguyên nhân gây nứt gót chân

+ Do gót chân bạn chịu áp lực trong thời gian dài như đi đứng lâu, thường xuyên đi giày cao gót, giày đế cứng hoặc đi bộ nhiều trên nền đất cứng… sẽ khiến cho lớp sừng ở gót bị dày lên rồi bị tách ra.

+ Với những trường hợp nặng, các vết nứt sâu có thể bị chảy máu hoặc tạo cửa ngõ làm cho vi khuẩn, nấm hoặc siêu vi khuẩn xâm nhập sẽ làm nứt gót chân bạn

Biện pháp trị nứt gót chân hiệu quả

+ Do da khô, thiếu độ ẩm bởi một vài lý do nào đó như thường xuyên tiếp xúc với không khí lạnh, gió hoặc không giữ ẩm cho bàn chân; cơ thể mất nước hay không uống đủ nước, sử dụng xà bông có chứa chất tẩy mạnh, tắm nước nóng hoặc ngâm chân quá lâu trong nước nóng hoặc thường xuyên.

+ Tình trạng mất nước qua thượng bì sẽ làm khô da. Nếu da trở nên quá khô, sẽ làm cho các lớp da bên ngoài cứng lại và có thể tạo thành những vết nứt. Các vết nứt giống như các rãnh trên da, kích thích da và gây viêm ngứa.

bien phap tri nut got chan

Biện pháp giải quyết

– Mang giày kín, không mang dép xỏ ngón

+ Mang giày kín sẽ giúp bạn giữ sạch chân và không làm cho chân bị mất độ ẩm, do đó sẽ giúp chân bạn không bị khô và nứt.

+ Nhưng lưu ý khi đi giày cần phải thay đổi thường xuyên để tránh bệnh hôi chân bởi đây là nguyên nhân gây ra mùi hôi chân cơ bản…

– Vệ sinh chân sạch sẽ

Trong khi tắm, bạn hãy chà thật sạch chân để loại bỏ chất bẩn cùng với tế bào chết. Kể cả sau khi từ ngoài trở vào nhà, bạn cũng cần rửa chân bằng nước ấm.

– Cắt, tỉa móng sạch sẽ

+ Với bộ móng chân được cắt tỉa gọn gang và sạch sẽ giúp làm tôn vẻ đẹp của đôi chân. Không những vậy, cắt móng chân trong mùa đông còn có tác dụng ngăn ngừa tình trạng móng mọc sâu vào bên trong da, đặc biệt là ở trong các khóe móng

+ Khu vực tích tụ nhiều da thừa nhất.

cach tri nut got chan hieu qua

Biện pháp trị nứt gót chân tại nhà

– Làm sạch lớp da chết

+ Những lớp da xù xì, thô ráp trên bề mặt chân trông rất mất thẩm mỹ. Do đó, bạn nên vệ sinh sạch phần da xấu này trước khi dưỡng ẩm để cải thiện bề mặt da chân, đồng thời cũng giúp kem dưỡng hấp thu vào trong da tốt hơn.

+ Việc tẩy tế bào chết cần phải được thực hiện khi da vẫn còn đang ẩm. Bạn nên dùng miếng đá bọt mềm chà nhẹ nhàng theo hình vòng tròn. Dù da chân thường dày hơn những vùng da khác trên cơ thể, nhưng bạn tuyệt đối không được dùng những dụng cụ bằng kim loại để tẩy tê bào chết vì chúng sẽ làm da bi tổn thương. Hơn.

– Thoa dầu thực vật

+ Sau khi đã rửa sạch và lau khô chân, bạn hãy dùng dầu thực vật hydrogenated thoa lên vùng da bị nứt nẻ. Tiếp theo, hãy đeo tất để dầu có thể thẩm thấu vào vùng da khô ráp được dễ dàng hơn. Bạn nên rửa chân vào sáng hôm sau khi thức dậy.

+ với những  biện pháp trị nứt gót chân trên bạn hoàn toàn có thể áp dụng cho mình để nhanh chóng cải thiện chứng bệnh này.

Xem thêm:

khử mùi hôi chân

cách chữa hôi chân

cách chữa hôi chân tại nhà

nguyên nhân hôi chân

chữa hôi chân bằng phèn chua

cách chữa hôi chân đơn giản